Moltes coses poden ser la causa d'un nivell alt de glucosa en sang, però el que mengem té el paper més important i més directe en l'elevació del sucre en sang.Quan mengem hidrats de carboni, el nostre cos els converteix en glucosa, i això pot tenir un paper en l'augment del sucre en sang.Les proteïnes, fins a cert punt, en quantitats elevades també poden augmentar els nivells de sucre en sang.El greix no augmenta els nivells de sucre en sang.L'estrès que condueix a un augment de l'hormona cortisol també pot augmentar els nivells de sucre en sang.
La diabetis tipus 1 és una malaltia autoimmune que provoca la incapacitat del cos per produir insulina.Les persones que pateixen diabetis tipus 1 han de prendre insulina per mantenir els nivells de glucosa dins dels límits normals. La diabetis tipus 2 és una malaltia en què el cos és capaç de produir insulina però no és capaç de produir prou o el cos no respon. a la insulina que s'està produint.
La diabetis es pot diagnosticar de diverses maneres.Aquests inclouen una glucosa en dejú > o = 126 mg/dL o 7 mmol/L, una hemoglobina a1c del 6,5% o més, o una glucosa elevada en una prova de tolerància a la glucosa oral (OGTT).A més, una glucosa aleatòria de> 200 suggereix diabetis.
Tanmateix, hi ha una sèrie de signes i símptomes que suggereixen diabetis i haurien de fer-vos pensar en fer-vos una anàlisi de sang.Aquests inclouen set excessiva, micció freqüent, visió borrosa, entumiment o formigueig a les extremitats, augment de pes i fatiga.Altres símptomes possibles inclouen la disfunció erèctil en els homes i els períodes irregulars en les dones.
La freqüència amb què hauríeu d'analitzar la sang dependrà del règim de tractament en què us trobeu i de les circumstàncies individuals.Les directrius NICE de 2015 recomanen que les persones amb diabetis tipus 1 es facin una prova de glucosa en sang almenys 4 vegades al dia, inclòs abans de cada àpat i abans de dormir.
Demaneu a la vostra assistència sanitària quin és un rang raonable de sucre en sang per a vosaltres, mentre que ACCUGENCE us pot ajudar a configurar-lo amb la seva funció d'indicador d'interval.El vostre metge establirà resultats objectiu de les proves de sucre en sang en funció de diversos factors, com ara:
● Tipus i gravetat de la diabetis
● Edat
● Quant de temps porta diabetis
● Estat d'embaràs
● La presència de complicacions de la diabetis
● La salut general i la presència d'altres afeccions mèdiques
L'Associació Americana de Diabetis (ADA) recomana generalment els següents nivells objectiu de sucre en sang:
Entre 80 i 130 mil·ligrams per decilitre (mg/dL) o 4,4 a 7,2 mil·limols per litre (mmol/L) abans dels àpats
Menys de 180 mg/dL (10,0 mmol/L) dues hores després dels àpats
Però l'ADA assenyala que aquests objectius sovint varien en funció de la vostra edat i salut personal i s'han d'individualitzar.
Les cetones són substàncies químiques produïdes al fetge, generalment com a resposta metabòlica a estar en cetosi dietètica.Això vol dir que feu cetones quan no teniu prou glucosa (o sucre) emmagatzemada per convertir-la en energia.Quan el teu cos percep que necessites una alternativa al sucre, transforma el greix en cetones.
Els nivells de cetona poden ser de zero a 3 o més, i es mesuren en mil·limols per litre (mmol/L).A continuació es mostren els intervals generals, però tingueu en compte que els resultats de les proves poden variar, depenent de la vostra dieta, nivell d'activitat i quant de temps heu estat en cetosi.
La cetoacidosi diabètica (o DKA) és una malaltia greu que pot resultar de nivells molt alts de cetones a la sang.Si no es reconeix i es tracta immediatament, pot provocar un coma o fins i tot la mort.
Aquesta condició es produeix quan les cèl·lules del cos no poden utilitzar la glucosa per obtenir energia, i el cos comença a descompondre el greix per obtenir energia.Les cetones es produeixen quan el cos descompon el greix, i nivells molt alts de cetones poden fer que la sang sigui extremadament àcida.És per això que la prova de cetona és relativament important.
Quan es redueix al nivell adequat de cetosi nutricional i cetones al cos, una dieta cetogènica adequada és clau.Per a la majoria de la gent, això significa menjar entre 20 i 50 grams de carbohidrats al dia.La quantitat de cada macronutrient (inclosos els carbohidrats) que necessiteu consumir variarà, de manera que haureu d'utilitzar una calculadora cetogràfica o simplement consultar-vos amb el vostre proveïdor d'atenció mèdica per esbrinar les vostres necessitats macro exactes.
L'àcid úric és un producte de rebuig corporal normal.Es forma quan es descomponen unes substàncies químiques anomenades purines.Les purines són una substància natural que es troba al cos.També es troben en molts aliments com el fetge, els mariscs i l'alcohol.
L'alta concentració d'àcid úric a la sang acabarà convertint l'àcid en cristalls d'urat, que després es poden acumular al voltant de les articulacions i els teixits tous.Els dipòsits de cristalls d'urat en forma d'agulla són responsables de la inflamació i dels símptomes dolorosos de la gota.